شاید اسم تمرینات روندو را شنیده باشید و یا حتی روندو را در یکی از جلسات تمرینی تان اجرا هم کرده باشید، اما تمرینات روندو اصولی دارند که بسیاری از مربیان اطلاعی از آن ندارند و یا در اجرای آن دچار اشتباه میشوند.

تمرینات روندو فوتبال چیست؟

اولین چیزی که باید بدانیم آن است که تمرینات روندو با یک تمرین حفظ مالکیت توپ ساده بسیار متفاوت است.

روندو یک تمرین فوتبالی است که در آن تیم مهاجم با تعداد نفرات بیشتر نسبت به تیم مدافع، با جایگیری های از پیش تعیین شده توسط مربی، برای حفظ مالکیت توپ و انجام یک هدف خاص تلاش می کنند.

نکته بسیار کلیدی در طراحی تمرینات روندو او این است، که برای بازیکنان باید موقعیت هایی که با توجه به پست تخصصی شان با آن مواجه می شوند را شبیه سازی کنیم.

مثالی برای طراحی تمرین روندو فوتبال

برای درک بهتر در طراحی تمرینات روندو، در اینجا از یک مثال استفاده کرده‌ایم.

همانطور که مشاهده میکنید یک زمین مستطیل که کوچک شده زمین بازی فوتبال است سازماندهی شده است.

مطابق آنچه که گفتیم، باید موقعیت هایی که بازیکنان با توجه به پست تخصصی شان در جریان بازی با آن مواجه می شوند را در تمرینات روندو شبیه سازی کنیم.

بنابراین با توجه به اینکه مدافعین میانی در انتهای زمین بازی مستقر می‌شوند می توانیم در دو ضلع کوچکتر از دو مدافع استفاده کنیم.

طبیعی است که دو مدافع کناری باید در دو سمت مدافع میانی مستقر شوند تا بتوانند مدافع میانی را حمایت کنند. پس مدافع راست در پایین ضلع راست و مدافع چپ در پایین ضلع چپ مستقر می شوند.

در گام بعدی میتوانیم وینگر های چپ و راست را در قسمت بالایی ضلع طولانی‌تر قرار دهیم تا با مدافعین کناری در ارتباط بیشتری باشند. مشابه آن چیزی که در جریان بازی خواهیم دید.

حالا استقرار بازیکن های بیرونی انجام شد.
برای داخل مربع هم می توانیم از هافبکهای میانی استفاده کنیم. پس سه هافبک میانی را در وسط روند به کار می گیریم.

همانطور که مشاهده کردید، تیم تحت مربیگری سازماندهی شد.

حالا باید تیم حریف را به این تمرین روندو اضافه کنیم. برای این کار از چهار بازیکن دیگر به عنوان تیم مدافع استفاده می کنیم. همانطور که مشاهده کردید سازماندهی بازیکنی روندو انجام شد.

اما نکته بسیار کلیدی این است که باید یک هدف هم برای تمرین روندو تعیین کنیم.

هدف در این تمرین روندو می تواند این باشد که بازیکنان بیرونی با بازیکن های داخلی ارتباط برقرار کنند و پس از آنکه، مجرای پاس ایجاد شد توپ را به سمت دیگر زمین بازی انتقال دهند.

با استفاده از آموزشهایی که ارائه شد، میتوانید تمرینات روندو با کیفیت طراحی کنید.

اما یک سوال، اگر در این تمرین روندو؛ توپ توسط مدافعین گرفته شود ادامه تمرین به چه شکل انجام میشود نظرتان را در قسمت دیدگاهها ارسال کنید.