بایگانی‌ها تمرينات فوتبال

در فوتبال امروز استفاده از 4 مدافع در تركيبها و تيمهاي مختلف بسيار رواج دارد [...]

2 دیدگاه

همواره ميتوانيد در تمرينات خود پس از مدتي نرم دويدن و كشش ،از تمريناتي كه [...]

1 دیدگاه

انتخاب شيوه هاي بازي هر تيم ، به تفكرات هر مربي باز ميگردد . اصولا [...]

10 دیدگاه

یکی از بهترین بازیکنان جهان بی تردید لئونل مسی ستاره چپ پای آرژانتینی تیم بارسلون [...]

4 دیدگاه

هر قسمتي از پا با ضربه زدن به هر قسمتي از توپ ، بازده نتيجه [...]

6 دیدگاه

هر گونه مشكل در اخلاق و يا كار يك انسان بدون شك به آموزشهاي دوران [...]

7 دیدگاه

در تمرينات حفظ توپ بسياري از مشكلات جايگيري را ميتوان رفع نقص كرد . همچنين [...]

1 دیدگاه

ضعف در برخي از تكنيك ها در بين فوتباليستها جدا از مهارتهاي پايه ، ناشي [...]

1 دیدگاه

زمینی به ابعاد 40 × 40 متر همراه با چهار باکس با ابعاد 5 × [...]