دانلود فیلم تمرینات بازی با پا دروازه بان

تمرینات بازی با پا دروازه بانی

بازی با پا دروازه بان یکی از مزایای مثبتی است که یک گلر را نسبت به رقیبانش متمایز میکند . شروع مجددها ، بازیسازی از دروازه و بازی با توپ در حین یک مسابقه منجر به شکل گیری بسیاری از حمله ها ، دفع بسیاری از موقعیتهای حریف و مالکیت توپ میشود .
این بهبود عملکرد گلرها در بازی با پا نیازمند تمرینات خاص و بیشماری است تا درصد اشتباه یک گلر به صفر برسد .
در این ویدئو یک نمونه از برنامه تمرینی بازی با پا را برای دانلود قرار داده ایم . در این ویدئو گلر پس از خوب گرم کردن ماهیچه های پا ( از طریق جاگینگ ، انجام حرکات ریتمیک و هماهنگی ) به انجام تمرینات بازی با پا میپردازد و مربی مدلهای مختلف صحنه هایی که در یک بازی اتفاق خواهد افتاد را مورد باز یادگیری و تمرین برای گلر قرار میدهد .
هم اکنون میتوانید این ویدئو را با کیفیت مطلوب و به صورت رایگان دانلود کنید .

 

نام فایل
حجم فایل
لینک دانلود
تمرینات بازی با پا گلری
۵۷ مگابایت
Download

 

بیشتر بخوانید :  تمرينات بهبود مهارت پا به توپ

۳ نظرات

  1. نام... ۱۴ بهمن ۱۳۹۱ از ۱:۱۸ ب.ظ پاسخ دادن

    fogholade bood.lotfan bishtar bezarid…

  2. مهرداد.م ۱۰ تیر ۱۳۹۲ از ۴:۴۷ ب.ظ پاسخ دادن

    خیلی خوب بود انشاالله همیشه پیروز باشید

  3. عليرضا نيك اقبال ۱۶ تیر ۱۳۹۲ از ۱۰:۳۴ ب.ظ پاسخ دادن

    با سلام
    خواهشمند اشت از آموزشهای دروازه بانی توسط مربیان آلمانی از سنین پایه شروع کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.