يكي از مهمترين تكنيكهاي فوتبال كه باعث رشد مضاعف رده هاي پايه و در نهايت فوتباليستها ميشود كيفيت ضربه اول و يا فرست تاچ ميباشد . چرا كه كيفيت ضربه اول باعث ايجاد فضا و خارج كردن مدافعين از بازي ميشود و بنابراين سهولت موفقيت آسان تر فراهم ميشود .
در اين ويدئو تمرين ضربه اول در فوتبال برای رده هاي پايه قرار داده شده است . بازيكنان در قالب گروه هاي دو نفره روبروي هم قرار ميگيرند و مابين هر گروه دو كنز براي دقت در پاس قرار داده ميشود . هر كدام از بازيكنان ميبايست در گام نخست دقت در شدت پاس را تمرين كنند و در گام بعدي ميبايد پس از دريافت ، توپ را به سمتي كشيده و بيرون از دهنه كنز به يار هم دسته توپ را بسپارند .
هم اكنون ميتوانيد اين ويدئو را با حجم مناسب و بصورت رايگان دريافت نماييد .