دانلود ویدئو تمرینات دروازه بان فوتسال
بسته نگاه داشتن دروازه ای با عرض ۳ و ارتفاع ۲ متر بقدری در فوتسال با اهمیت است که یکی از با اهمیت ترین پستهای درون زمین را به نام دروازه بانان ثبت کرده است . در فوتسال دروازه بان علاوه بر مهار توپها میباید در کارهای تیمی نیز شرکت داشته باشد تا تعداد بازیکنان در حمله را به عدد پنج برای تیم خودی تغییر دهد . شروع مجددهای صحیح ، سریع و به موقع از دیگر فاکتورهای یک دروازه بان خوب است .
در زیر میتوانید فایل ویدئویی با حجم ۳۷ مگابایت را به صورت رایگان دانلود کنید . در این ویدئو شما با تمرینات متنوع دروازه بان فوتسال آشنا خواهید شد .
این ویدئو را با نهایت احترام به کاربر عزیزی که درخواست چنین ویدئویی را داشتند تقدیم می نماییم .
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
تمرین توسعه چابکی و تعادل برای فوتبال با هدف بهبود عملکرد سرعتی و جلوگیری از مصدومیتها
یکی از اصلی ترین ارکان آمادگی جسمانی ، چابکی میباشد...
عملکرد دفاعی دورتموند – دفاع ، تعادل ، پوشش
ساختار مستحکم و سازمان یافته دفاعی از مهمترین ارکان شکل...
دانلود ویدئو آموزش مهار توپهای بلند
نمایش مناسب یک دروازه بان در توپهای بلند از کلیدی...
اهمیت ضربه اول به توپ در کیفیت پاسهای ارسالی – first touch
بازیکنانی که توانایی ایجاد فضا برای حرکات و اعمال تکنیکها...
برنامه گرم کردن قبل از بازی سمپدوریا در یکی از بازیهای دوستانه
گرم کردن قبل از بازی یکی از مهمترین مراحل آماده...
شرایط و نحوه برگزاری کلیه رده های سنی مدارس فوتبال
کلیه رده های سنی مدارس فوتبال ، شامل رده های...
7 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
من شاهین ممسنی بهترین دروازه بان گمنام دنیا تمام دروازه بانان به قول معروف بهترین دروازه بانان ایران را به مبارزه دعوت میکنم در تاریخ ۱۳۹۲/۱/۲۵ در ورزشگاه ازادی
سلام من تازه دروازه بان تیم فوتسال بانوان شدم و از شما به خاطر سایت خوبتون تشکر میکنم
شما لطف دارید .
سلام من نمیتونم ویدیو شمارو دانلود کنم فک کنم لینکش مشکل داره میشه کمکم کنید؟
مرسی :)))))
تمرین هایی برای انعطاف پذیری بدن دروازه بان ها بگذارید
سلام از شما برای سایت خوبتون تشکر میکنم.
چند نکته درباری گرفتن توپ هوای ممنون