/, تمرینات گلزنی در فوتبال, تمرینات و مهارتهای فوتبال/دانلود ویدئو بازی ۱ در برابر ۱ تا ۴ در برابر ۴ با هدف شوت زنی

دانلود ویدئو بازی ۱ در برابر ۱ تا ۴ در برابر ۴ با هدف شوت زنی

دانلود ویدئو بازی 1 در برابر 1 تا 4 در برابر 4 با هدف شوت زنی

در این تمرین به یک زمین با ابعاد ۲۰ در ۴۰ متر و دو دروازه نیاز است . اجر این تمرین بدین ترتیب است که بازیکنان را به دو دسته چهار نفره تقسیم میکنیم و هر بازیکن در هر دسته دارای یک عدد از یک تا چهار میباشد .
بازیکنان هر دسته در پشت دروازه ها قرار میگیرند و به ترتیب بازیکن عدد یک از هر دسته برای گلزنی به دروازه روبرو حمله میکند و پس از گلزنی عدد شماره یک دسته مخالف برای گلزنی اقدام میکند ، سپس بازیکن شماره دو برای گلزنی اضافه میشود و همین منوال در دو دسته ادامه میابد .
هدف کلی در این تمرین بهبود توانایی شوت زنی است ؛ ضمن اینکه ترغیب و تحریک بازیکنان توسط مربی برای القا نظم و شوت زنی نقشی ضروری است .
هم اکنون میتوانید این ویدئو را با حجم مناسب دریافت کنید .

 

نام فایل حجم فایل لینک دانلود
بازی ۱ در برابر ۱ تا ۴ در برابر ۴ با هدف شوت زنی ۱۴ مگابایت Download

بیشتر بخوانید :  دانلود ويدئو تمرينات چهار در مقابل چهار

۲ نظرات

  1. mojtaba ۲ فروردین ۱۳۹۳ از ۱۱:۵۸ ب.ظ پاسخ دادن

    mamnoon

  2. داوود احمدی ۳ فروردین ۱۳۹۳ از ۱:۴۹ ب.ظ پاسخ دادن

    سلام تمرینات تاکنیکی بزارید.با تشکر از سایت فوفق العاده تون

دیدگاهتان را بنویسید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.