آرشیو برچسب: پاس

در این تمرین کنترل ، جابجایی و پاس بازیکنان در چهار ایستگاه همانند دیاگرام زیر جایگیری میکنند . ایستگاه های جابجایی بازیکنان به ترتیب A , B , C , ...
ادامه مطلب ۱۹ آبان , ۱۳۹۲
يكي از تمريناتي كه تقريبا در تمامي طول فصل ميتوان استفاده كرد ، تمرينات تكنيكهاي پايه است . در اين تمرين دو بازيكن روبروي هم قرار ميگيرند ، يك بازيكن ...
ادامه مطلب ۱۴ اسفند , ۱۳۹۱
در هر جلسه تمريني بعد از گرم كردن ، ميتوانيد تمريناتي با زمينه هاي پاس و جابه جايي انجام دهيد تا علاوه بر افزايش و بهبود مهارت بازيكنان در پاس ...
ادامه مطلب ۲۹ بهمن , ۱۳۹۱
 اين تمرين توسط پل هاف ، دستيار مربي وستهام از مجله آنلاين به شماره wcc  در 12 آگوست گرفته شده است . نيمي از بازيكنان در وسط با يك توپ و ...
ادامه مطلب ۱۷ آبان , ۱۳۹۱

عضویت در خبرنامه پرس 90

تمامی اطلاعات محفوظ است!

محصولات آموزشی فوتبال