تمرینات دوره بدنسازی

[purchase_link id=”3899″ style=”button” color=”blue” text=”دریافت آنی محصول پس از پرداخت آنلاین”]

 

برنامه ای برای تحول در فوتبال
چگونگی پیشرفت شرایط تیمتان در راه تحول و رسیدن به فوتبال مدرن در همه مقاطع فصل

این کتاب شامل روشهایی است برای توسعه همه ویژگیهای مورد نیاز برای هر بازیکن و یک تیم . از جمله :

  • گرم کردن با و بدون توپ
  • تمرینات خاط با توپ
  • تمرینات تکنیکی و تاکتیکی
  • رقابت در بازیهای زمین کوچک
  • انتقال بازی از دفاع به حمله و حمله به دفاع

نویسنده : خاویر مالودانشمند ورزش / قدرت و مربی بدنسازی منچستر سیتی در سالهای ۲۰۱۳ – ۲۰۱۱دارای مدرک A یوفادکتری علوم ورزشی از دانشگاه علوم ورزشی INEF مادرید اسپانیا

مشخصات کتاب

۱۶۸ صفحه | ۶۸ تمرین | برای رده های سنی بالای ۱۴ سال

[vc_row][vc_column width=”1/1″][kleo_button title=”دانلود دمو محصول” href=”http://www.press90.com/wp-content/uploads/2014/12/Periodization-fitness-training.pdf” target=”_self” style=”highlight” icon=”download” tooltip=”tooltip” tooltip_position=”bottom” tooltip_title=”دمو کتاب تمرینات دوره بدنسازی” tooltip_action=”click” type=”app” size=”lg” title_alt=”حجم ۱۱مگابایت”][/vc_column][/vc_row]

 راهنمای خرید:
  لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
پشتیبانی محصولات در پرس 90 | آموزش فوتبال | مربیگری فوتبال | تمرینات فوتبال بصورت مادامالعمر است.
  آپدیت های این محصول برای همیشه از طریق پنل کاربری شما بصورت رایگان قابل دانلود خواهد بود.
  در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
دیدگاهتان را بنویسید

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

قیمت : 80,000تومان
دسته بندی :