جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • دسته بندی
    • تمرینات و مهارتهای فوتبال
      • بازیهای زمین کوچک فوتبال (SSG)
      • آموزش و تمرینات تاکتیکی فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی فوتبال
      • تمرینات دریبلینگ فوتبال
      • تمرینات مدرسه فوتبال
      • تمرینات سرعتی ، هماهنگی و چابکی فوتبال
    • مطالب آموزشی
      • سیستمهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • کتاب مربیگری فوتبال
      • تغذیه و سلامت
      • نرم افزارهای مربیگری
      • مستند ، بازی و مصاحبه
      • اخبار سایت
    • آنالیز فوتبال
      • بازیهای خارجی
      • بازیهای داخلی
  • فروشگاه
    • کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال
      • تمرینات فوتبال
      • تاکتیکهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • مدرسه فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی
      • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • تجهیزات تمرینی فوتبال
    • کالای ورزشی
      • کفش فوتبال
  • تماس با ما
  • دانلودهای من
 
  • 09337702337 - 09119615768
  • press90.com@gmail.com
پرس 90 | آموزش فوتبال | مربیگری فوتبال | تمرینات فوتبال
0

ورود و ثبت نام

محصولات آموزشی
  • تمرینات فوتبال
    • تمرینات حرفه ای فوتبال
    • حمله در فوتبال
    • اصول دفاع در فوتبال
    • تمرینات کنترل و پاس بارسلونا
    • تمرینات کنترل و پاس آلمان
  • تاکتیکهای فوتبال
    • مربیگری سیستم ۱-۳-۲-۴
    • جلسات تاکتیکی فوتبال
    • تاکتیکهای دفاعی بارسلونا
  • مدرسه فوتبال
    • ۴۰ جلسه ۹ تا ۱۲ سال
    • ۴۵ جلسه ۱۳ تا ۱۵ سال
    • توسعه مهارتهای فردی
    • تربیت فوتبالیستهای آینده
  • بدنسازی فوتبال
    • ۶ هفته تمرین پیش فصل
  • تمرینات دروازه بانی
    • ۳۵جلسه تمرینی دروازه بانی
    • تمرینات دروازه بانی والسال
  • کتب انگلیسی
    • ۴۴۰ فایل تمرینی حرفه ای
    • تاکتیکهای تهاجمی مورینیو
    • تاکتیکهای دفاعی مورینیهو
    • تاکتیکهای تهاجمی یورگن کلوپ
    • تاکتیکهای دفاعی یورگن کلوپ
    • تمرینات دوره بدنسازی
    • مربیگری بازی ترکیبی
    • جلسات تهاجمی تیم ملی اسپانیا
    • مربیگری بازی موقعیت یابی
    • تمرینات فصل بارسلونا
  • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • ۱۰۰ تاکتیک حرفه ای فوتسال
    • ۲۸۰ تمرین فوتسال
    • تمرینات تکنیکی و تاکتیکی فوتسال
    • تاکتیکها،تمرینات وبدنسازی فوتسال
  • صفحه اصلی
  • دسته بندی
    • تمرینات و مهارتهای فوتبال
      • بازیهای زمین کوچک فوتبال (SSG)
      • آموزش و تمرینات تاکتیکی فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی فوتبال
      • تمرینات دریبلینگ فوتبال
      • تمرینات مدرسه فوتبال
      • تمرینات سرعتی ، هماهنگی و چابکی فوتبال
    • مطالب آموزشی
      • سیستمهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • کتاب مربیگری فوتبال
      • تغذیه و سلامت
      • نرم افزارهای مربیگری
      • مستند ، بازی و مصاحبه
      • اخبار سایت
    • آنالیز فوتبال
      • بازیهای خارجی
      • بازیهای داخلی
  • فروشگاه
    • کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال
      • تمرینات فوتبال
      • تاکتیکهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • مدرسه فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی
      • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • تجهیزات تمرینی فوتبال
    • کالای ورزشی
      • کفش فوتبال
  • تماس با ما
  • دانلودهای من

تمرینات دوره بدنسازی

خانهShopکتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبالبدنسازی فوتبالتمرینات دوره بدنسازی
تمرینات دوره بدنسازی
حالت مطالعه

[purchase_link id=”3899″ style=”button” color=”blue” text=”دریافت آنی محصول پس از پرداخت آنلاین”]

 

برنامه ای برای تحول در فوتبال
چگونگی پیشرفت شرایط تیمتان در راه تحول و رسیدن به فوتبال مدرن در همه مقاطع فصل

این کتاب شامل روشهایی است برای توسعه همه ویژگیهای مورد نیاز برای هر بازیکن و یک تیم . از جمله :

  • گرم کردن با و بدون توپ
  • تمرینات خاط با توپ
  • تمرینات تکنیکی و تاکتیکی
  • رقابت در بازیهای زمین کوچک
  • انتقال بازی از دفاع به حمله و حمله به دفاع

نویسنده : خاویر مالودانشمند ورزش / قدرت و مربی بدنسازی منچستر سیتی در سالهای ۲۰۱۳ – ۲۰۱۱دارای مدرک A یوفادکتری علوم ورزشی از دانشگاه علوم ورزشی INEF مادرید اسپانیا

مشخصات کتاب

۱۶۸ صفحه | ۶۸ تمرین | برای رده های سنی بالای ۱۴ سال

[kleo_button title=”دانلود دمو محصول” href=”https://www.press90.com/wp-content/uploads/2014/12/Periodization-fitness-training.pdf” target=”_self” style=”highlight” icon=”download” tooltip=”tooltip” tooltip_position=”bottom” tooltip_title=”دمو کتاب تمرینات دوره بدنسازی” tooltip_action=”click” type=”app” size=”lg” title_alt=”حجم ۱۱مگابایت”]

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره
09337702337

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

    دوره های مرتبط

    تمرینات گواردیولا - کتاب 85 تمرین پاسکاری، حفظ توپ، تکنیکی و سرعتی به زبان فارسی

    تمرینات گواردیولا – کتاب ۸۵ تمرین پاسکاری، حفظ توپ، تکنیکی و سرعتی به زبان فارسی

    پس از انتشار نسخه یک کتاب محبوب تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا، اینبار نسخه 2 تمرینات گواردیولا نگرشی نادر در اختیار…
    6
    150,000تومان
    تمرینات پیش فصل فوتبال - 6 هفته تمرین پیش فصل فوتبال بصورت فیلم و به زبان فارسی

    تمرینات پیش فصل فوتبال – ۶ هفته تمرین پیش فصل فوتبال بصورت فیلم و به زبان فارسی

    با توجه به در نظر گرفتن حساسیت این دوره ، محصولی ویژه و کارآمد تحت عنوان ۶ هفته تمرین پیش فصل فوتبال در گروه مطالعاتی ، آموزشی پرس ۹۰ تهیه و تولید گردیده است که به مربیان در رسیدن به هدف و کسب موفقیت کمک میکند .

    گروه مطالعاتی ، آموزشی ما ؛ کیفیت و کارایی این محصول را ضمانت کرده و این وعده را به شما مربیان فوتبال میدهد که با تهیه و اجرا برنامه های گفته شده در این دوره آموزشی ؛ نه تنها تیمتان از لحاظ جسمانی توسعه خواهد یافت ، بلکه از لحاظ فنی و بهبود عملکرد تکنیکی نیز با تحولی اساسی مواجه خواهد شد .

    434
    370,000تومان

    chat_bubble_outlineنظرات

    • رضا
      10 ژوئن 2016
      امتیاز 5 از 5
      پاسخ

      سلام این کتاب فارسی شده ؟

    قوانین ثبت دیدگاه

    • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
    • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
    • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
    • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

    لغو پاسخ

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

    قیمت :

    80,000تومان

    امتیاز
    5.00 از 1 رأی
    5.00 1 رای
    80,000تومان
    2.03k بازدید 1 دیدگاه
    دسته: بدنسازی فوتبال
    تماس
    • استان گلستان - گرگان - سه راه بهارستان - روبروی بانک ملی مرکزی - مجتمع تلسکوپ - طبقه دوم - واحد 205
    • 09337702337 - 09119615768
    • 01732236805
    • press90.com@gmail.com
    دسته‌های محصولات
    بدنسازی فوتبال تاکتیکها و تمرینات فوتسال تاکتیکهای فوتبال تجهیزات تمرینی فوتبال تمرینات دروازه بانی تمرینات فوتبال جشنواره تخفیفات محصولات دانلودی و پستی محصولات پیشنهادی مدرسه فوتبال نرم افزار فوتبال کالای ورزشی کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال کفش فوتبال
    تمامی حقوق برای گروه مطالعاتی ، آموزشی پرس 90 محفوظ می باشد.

    ورود

    رمز عبور را فراموش کرده اید؟

    هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت