تمرین مورینیو در چلسی انگلستان – فضاسازی برای شوت زنی با انجام اورلپ

هدف این تمرین شوتزنی با استفاده از اورلب برای فضا سازی میباشد .
زمینی با ابعاد 40 در 40 متر با دو دروازه در عرض زمین سازماندهی میکنیم . دو دسته از بازیکنان به صورت گروه های دو نفره در پشت دروازه مستقر میشوند . دو بازیکن همزمان حرکت میکنند ، یکی از بازیکنان توپ را در فضا برای دیگر بازیکن ارسال میکند و سپس خودش از پشت سر او ، اور میزند و سپس بازیکنی که مالک توپ است ، به او پاس میدهد تا او با استفاده از فضای بوجود اماده شوتزنی کند .

1 دیدگاه برای “تمرین مورینیو در چلسی انگلستان – فضاسازی برای شوت زنی با انجام اورلپ

  1. mahdi گفته:

    سلام،از اينکه يه بار ديگه تمرينات جديد گذاشتين ممنونم،ديگه داشتيم فکر ميکرديم سايت ول کردين

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.