تمرین دیگو سیمئونه در توسعه ارسال پاس هدفمند و بهبود زمانبندی ارسال پاس

دانلود تمرين پاس با هدف ، دقت ، شدت و زمان در ارسال – ديگو سيموئنه

آيتم هاي يك پاس خوب شامل هدف ، دقت ، شدت ، زمان و فريب ميباشد . هر كدام از آيتمهاي ذكر شده كيفيتي قابل ملاحضه به پاسها ميبخشد .
در اين تمرين كه طراحي شده توسط ديگو سيمئونه سرمربي اتلتيكو مادريد ميباشد تمركز بر دقت ، سرعت و زمان ارسال پاس گذاشته شده است . بازيكنان به دو دسته جداگانه تقسيم ميشوند و طوريكه هر دسته عمود بر يكديگر ميباشد بازيكنان هر دسته با يكديگر بصورت صفي پاس ميدهند و تمركز بر روي عدم برخورد توپ دو گروه با يكديگر گذاشته ميشود و در واقع هدف ، دقت ، شدت و تايمينگ در اين تمرين منظور شده است و نكات كوچينگ هم بر اين اساس مد نظر گرفته ميشود .
لازم به ذكر است كه اندازه طول هر ستون ميبايد مطابق تمرين باشد . براي نحوه چگونگي اجراي اين تمرين ميتوانيد ويدئو را دريافت و مشاهده كنيد

2 دیدگاه برای “تمرین دیگو سیمئونه در توسعه ارسال پاس هدفمند و بهبود زمانبندی ارسال پاس

  1. مصطفی گفته:

    سلام من یکی از طرفداران سایت خوبتان هستم و خیلی متشکرم بابت زحماتی که میکشید.
    از خدای مهربان آرزوی موفقیت برای شما دارم.

  2. amir گفته:

    خیلیییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی ممممممممممممممممممممممممممنوووووووووونممممممممممممممم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.