تمرین چلسی با هدف بهبود مهارت ارسال پاس و جابجایی
هدف این تمرین توسعه مهارت در ارسال پاس و بهبود عملکرد آگاهی محیطی میباشد .
دو دسته چهارتایی از بازیکنان در یک مربع ۱۰ در ۱۰ متر مستقر میشوند و هر دسته تلاش میکند تا با ارتباط گیری با بازیکنان هم تیمی توپ را از ضلعی به ضلع دیگر انتقال دهد . تاکید بر دقت در ارسال پاس ، سرعت ارسال پاس ، کیفیت ارسال پاس ، مسیر حرکت ، دریافت و آگاهی محیطی از اصلی ترین موارد تاکید شده در این تمرین میباشد .
نکات مربیگری :
- تاکید بر آگاهی محیطی
- کیفیت در زمان ارسال پاس
- تاکید بر کیفیت در مهارتهای پاس
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش میشوند.
دیدگاهتان را بنویسید