/آرشيو دانلود و آموزش

دریبل : تمرین یک در مقابل یک تحت فشار ویژه سنین ۱۳ سال به بالا

۱۳۹۷-۵-۱۰ ۰۲:۵۶:۴۸ +۰۰:۰۰ مرداد ۱۰ام, ۱۳۹۷|بازیهای زمین کوچک فوتبال (SSG), تمرينات فوتبال, تمرینات دریبلینگ فوتبال, تمرینات یک در مقابل یک در فوتبال, فوتبال ايران|

دریبل یکی از تکنیک های مهم و پایه ای در بازی فوتبال می باشد که یادگیری این مهارت بازی بازیکنان

پرتاب اوت – تمرین مهارتی برای دریافت ویژه سنین ۹ تا ۱۲ سال

۱۳۹۷-۵-۸ ۱۲:۲۶:۰۱ +۰۰:۰۰ مرداد ۸ام, ۱۳۹۷|بازیهای زمین کوچک فوتبال (SSG), تمرينات فوتبال, تمرینات و مهارتهای فوتبال, تمرینات یک در مقابل یک در فوتبال|

پرتاب اوت روشی برای شروع مجدد در بازی فوتبال محسوب می شود. اگرچه پرتاب اوت به صورت مستقیم گل محسوب

دانلود ویدئو تمرین چابکی و تعادل

۱۳۹۲-۷-۱۶ ۰۵:۱۶:۰۱ +۰۰:۰۰ مهر ۱۶ام, ۱۳۹۲|آرشيو دانلود و آموزش, تمرینات سرعتی ، هماهنگی و چابکی فوتبال|

یکی از اصلی ترین ارکان آمادگی جسمانی ، چابکی میباشد که یک ورزشکار در اجرا فعالیتهای هر چه بهتر فوتبال

عملکرد دفاعی دورتموند – دفاع ، تعادل ، پوشش

۱۳۹۲-۶-۲۸ ۰۰:۴۹:۲۸ +۰۰:۰۰ شهریور ۲۳ام, ۱۳۹۲|آرشيو دانلود و آموزش, سيستمها و آرايشها, سیستمهای فوتبال|

ساختار مستحکم و سازمان یافته دفاعی از مهمترین ارکان شکل تیمی است که تاثیر بسزایی حتی در نحوه حمله یک

بارگیری پست های بیشتر