تمرین پاسکاری مورینیو با هدف توسعه هماهنگي عصب و عضله بازیکنان فوتبال

تمرین پاسکاری مورینیو

در اين تمرين تمركز بر روي هماهنگي و سرعت بازيكنان گذاشته شده است . تفاوت اين تمرين با ساير تمرينات هماهنگي در اين است كه كار با توپ در بين فعاليتها تعبيه شده است .

بازيكنان به صورت دايره اي با پاسهاي دوضرب با يكديگر ارتباط ميگيرند و فاصله حركتشان به انتهاي صف روبرو را به حركات هماهنگي طي ميكنند . قابل ذكر است ؛ در اين تمرين ميتوان از حركات ريتميك به جاي حركات هماهنگي نيز استفاده كرد .

در زير ميتوانيد اين ويدئو را با كيفيت و حجم مناسب و به صورت رايگان دريافت كنيد .

1 دیدگاه برای “تمرین پاسکاری مورینیو با هدف توسعه هماهنگي عصب و عضله بازیکنان فوتبال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.