برنامه ریزی جلسات تمرینی فوتبال – ویژه سنین پایه

طراحی تمرینات فوتبال

طراحی تمرینات فوتبال

جلسات (تمريني) واحدهاي اساسي يك فعاليت يا سطح نهايي برنامه‌ريزي انجام شده توسط مربي را تشكيل مي‌دهند. كار در هر جلسه بر روي موارد منتخب نيل به اهداف برنامه‌ريزي شده براي هر سطح را تضمين خواهد كرد.

 

بخش‌هاي جلسات تمريني ايده‌ نوين در مورد يك جلسه كار مفيد زمان تمرين (كار) را به سه بخش تقسيم مي‌كند :

1 ـ بخش ابتدايي يا گرم كردن

2 ـ بخش اصلي يا شكل‌گيري جلسه تمرين (و نيل به اهداف)

3 ـ بخش پاياني يا سرد كردن

 

نویسنده : جناب آقای حمیدرضا ظهرابی

 

نام فایل
حجم فایل
لینک دانلود
برنامه ریزی جلسات تمرینی فوتبال
2 مگابایت
Download

2 دیدگاه برای “برنامه ریزی جلسات تمرینی فوتبال – ویژه سنین پایه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.