جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • دسته بندی
    • تمرینات و مهارتهای فوتبال
      • بازیهای زمین کوچک فوتبال (SSG)
      • آموزش و تمرینات تاکتیکی فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی فوتبال
      • تمرینات دریبلینگ فوتبال
      • تمرینات مدرسه فوتبال
      • تمرینات سرعتی ، هماهنگی و چابکی فوتبال
    • مطالب آموزشی
      • سیستمهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • کتاب مربیگری فوتبال
      • تغذیه و سلامت
      • نرم افزارهای مربیگری
      • مستند ، بازی و مصاحبه
      • اخبار سایت
    • آنالیز فوتبال
      • بازیهای خارجی
      • بازیهای داخلی
  • فروشگاه
    • کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال
      • تمرینات فوتبال
      • تاکتیکهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • مدرسه فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی
      • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • تجهیزات تمرینی فوتبال
    • کالای ورزشی
      • کفش فوتبال
  • تماس با ما
  • دانلودهای من
 
  • 09337702337 - 09119615768
  • press90.com@gmail.com
پرس 90 | آموزش فوتبال | مربیگری فوتبال | تمرینات فوتبال
محصولات آموزشی
  • تمرینات فوتبال
    • تمرینات حرفه ای فوتبال
    • حمله در فوتبال
    • اصول دفاع در فوتبال
    • تمرینات کنترل و پاس بارسلونا
    • تمرینات کنترل و پاس آلمان
  • تاکتیکهای فوتبال
    • مربیگری سیستم ۱-۳-۲-۴
    • جلسات تاکتیکی فوتبال
    • تاکتیکهای دفاعی بارسلونا
  • مدرسه فوتبال
    • ۴۰ جلسه ۹ تا ۱۲ سال
    • ۴۵ جلسه ۱۳ تا ۱۵ سال
    • توسعه مهارتهای فردی
    • تربیت فوتبالیستهای آینده
  • بدنسازی فوتبال
    • ۶ هفته تمرین پیش فصل
  • تمرینات دروازه بانی
    • ۳۵جلسه تمرینی دروازه بانی
    • تمرینات دروازه بانی والسال
  • کتب انگلیسی
    • ۴۴۰ فایل تمرینی حرفه ای
    • تاکتیکهای تهاجمی مورینیو
    • تاکتیکهای دفاعی مورینیهو
    • تاکتیکهای تهاجمی یورگن کلوپ
    • تاکتیکهای دفاعی یورگن کلوپ
    • تمرینات دوره بدنسازی
    • مربیگری بازی ترکیبی
    • جلسات تهاجمی تیم ملی اسپانیا
    • مربیگری بازی موقعیت یابی
    • تمرینات فصل بارسلونا
  • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • ۱۰۰ تاکتیک حرفه ای فوتسال
    • ۲۸۰ تمرین فوتسال
    • تمرینات تکنیکی و تاکتیکی فوتسال
    • تاکتیکها،تمرینات وبدنسازی فوتسال
0

ورود و ثبت نام

  • صفحه اصلی
  • دسته بندی
    • تمرینات و مهارتهای فوتبال
      • بازیهای زمین کوچک فوتبال (SSG)
      • آموزش و تمرینات تاکتیکی فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی فوتبال
      • تمرینات دریبلینگ فوتبال
      • تمرینات مدرسه فوتبال
      • تمرینات سرعتی ، هماهنگی و چابکی فوتبال
    • مطالب آموزشی
      • سیستمهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • کتاب مربیگری فوتبال
      • تغذیه و سلامت
      • نرم افزارهای مربیگری
      • مستند ، بازی و مصاحبه
      • اخبار سایت
    • آنالیز فوتبال
      • بازیهای خارجی
      • بازیهای داخلی
  • فروشگاه
    • کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال
      • تمرینات فوتبال
      • تاکتیکهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • مدرسه فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی
      • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • تجهیزات تمرینی فوتبال
    • کالای ورزشی
      • کفش فوتبال
  • تماس با ما
  • دانلودهای من

وبلاگ

پرس 90 | آموزش فوتبال | مربیگری فوتبال | تمرینات فوتبال > News > آرشيو دانلود و آموزش > بدنسازي فوتبال > دانلود کتاب فیزیولوژی کاربردی فوتبال

دانلود کتاب فیزیولوژی کاربردی فوتبال

دانلود كتاب فيزيولوژي كاربردي فوتبال

دانلود کتاب فیزیولوژی کاربردی فوتبال

کتاب فیزیولوژی کاربردی فوتبال نوشته شده توسط دکتر رضا قراخانلو عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس ، کتابی تحت هم این عنوان و با بررسی موضوعاتی نظیر ، نیازهای بدنی ، نیازهای فیزیولوژیکی ، نیازهای هوازی ، نیاز بی هوازی ، سوخت مورد نیاز ، از دست دادن آب ورزشکار ، ضربان قلب در فوتبال ، خستگی در فوتبال و موضاعاتی در رابطه با تغذیه و عضلات بدن از جمله :  تغذیه در فوتبال ، گلیکوژن عضله و فوتبال ، هیپوگلیسمی در فوتبال ، اهمیت مایعات در فوتبال ، وعده های غذایی پیش از مسابقه و پس از مسابقه ، سنجش آمادگی در فوتبال ، سن بازیکنان در فوتبال ، آنتروپومتری ، ترکیب بدنی و فوتبال ، قدرت عضله ، توان بی هوازی ، آمادگی هوازی ، انواع تارهای عضله ، انعطاف پذیری و چابکی همراه با نگاهی بر برنامه ی بازیکنان فوتبال همراه با آخرین و بروزترین آمار و ارقام و گردآوری جدیدتری نتایج تحقیقات در فوتبال آموزه های مفیدی را برای علاقمندان به تحریر در آورده است .
این کتاب مفید با ۹۸ صفحه از سوی کمیته ملی المپیک انتشار داده شده .
کتاب مفید و علمی فیزیولوژی کاربردی فوتبال را میتوانید با حجم کم و در یک فایل PDF به صورت رایگان دانلود کنید .

دانلود کتاب فیزیولوژی کاربردی فوتبال

اشتراک گذاری:
برچسب ها: آمادگي هوازيآنتروپومترياز دست دادن آب ورزشكارانعطاف پذيري و چابكيانواع تارهاي عضلهاهميت مايعات در فوتبالتركيب بدني و فوتبالتوان بي هوازيخستگي در فوتبال و موضاعاتي در رابطه با تغذيه و عضلات بدن از جمله : تغذيه در فوتبالسن بازيكنان در فوتبالسنجش آمادگي در فوتبالسوخت مورد نيازضربان قلب در فوتبالقدرت عضلهگليكوژن عضله و فوتبالنياز بي هوازينيازهاي بدنينيازهاي فيزيولوژيكينيازهاي هوازيهيپوگليسمي در فوتبالوعده هاي غذايي پيش از مسابقه و پس از مسابقه
در تلگرام
کانال ما را دنبال کنید!
در اینستاگرام
ما را دنبال کنید!

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

شرایط سنی رده های پایه در سال 95 و 96 اعلام شد

شرایط سنی رده های پایه در فصل ۹۵-۹۴ و ۹۶-۹۵ اعلام شد

تمرینات دایره ای با بازی ترکیبی

تمرینات دایره ای با بازی ترکیبی و تمام کنندگی دو در مقابل یک تهاجمی

انواع تمرينات اينتروال و چگونگي طراحي تمرينات اينتروال

تمرینات اینتروال و چگونگی طراحی تمرینات اینتروال یا متناوب

مربیگری c آسیا

مربیگری C آسیا – فایل دروس تئوری و عملی کلاس مربیگری درجه C فوتبال آسیا

تمرین سرعت عکس العمل - تمرینی برای افزایش عکس العمل بازیکنان فوتبال

تمرین سرعت عکس العمل – تمرینی برای افزایش عکس العمل بازیکنان فوتبال

آموزش دریبل نیمار - با تماشا این ویدئو ، همانند نیمار دریبل بزنید !

آموزش دریبل نیمار – با تماشا این ویدئو ، همانند نیمار دریبل بزنید !

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

جستجو برای:
دسته‌ها
تماس
  • استان گلستان - گرگان - سه راه بهارستان - روبروی بانک ملی مرکزی - مجتمع تلسکوپ - طبقه دوم - واحد 205
  • 09337702337 - 09119615768
  • 01732236805
  • press90.com@gmail.com
دسته‌های محصولات
بدنسازی فوتبال تاکتیکها و تمرینات فوتسال تاکتیکهای فوتبال تجهیزات تمرینی فوتبال تمرینات دروازه بانی تمرینات فوتبال جشنواره تخفیفات محصولات دانلودی و پستی محصولات پیشنهادی مدرسه فوتبال نرم افزار فوتبال کالای ورزشی کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال کفش فوتبال
تمامی حقوق برای گروه مطالعاتی ، آموزشی پرس 90 محفوظ می باشد.

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت