تمرین ترکیبی گلزنی با فرمت فلش

در این مطلب یک تمرین ترکیبی گلزنی با فرمت فلش انتشار داده ایم که میباید بازیکنان از سمت راسته ی خط محوطه جریمه کار را آغاز کنند و با یک بازیکن در پشت محوطه بازی میکنند و توپ را به کناره انتقال میدهند و پس ار ارسال از کناره بازیکنان مانند تصویر نسبت به برش توپ از کناره اقدام میکنند . لازم به ذکر است که یک بازیکن از دو بازیکنی که حرکت را شروع کرده اند ، به عنوان یار سانتر حرکت بعدی قرار میگیرد .

نکات کوچینگ :
۱ – فاصله گرفتن از یار نزدیک
۲ – حمله به سمت توپ از عقب
۳ – ضربه تمام کننده به توپ با بغل پا به کمر توپ