تمرین انفرادی کنترل توپ توسط تیتو ویلانوا

از این مطلب به بعد قصد داریم تا پک جدیدی از آموزشهای کنترل ، شوت ، پاس و … که توسط تیتو ویلانوآ سرمربی بارسلونا اسپانیا تدریس شده است را بر روی سایت قرار دهیم که مهارتهای کلیدی فوتبال را آموزش داده میشود .
در نخستین ویدئو او به آموزش کنترل توپهای بلند شده که همراه با تمرینی آموزشی است میپردازد .
در این تمرین با تعیین منطقه ای به نام منطقه کنترل از نو آموز خواسته میشود تا پس از بلند کردن توپ ، دنبال کردن چشمی توپ در هوا و سپس کنترل توپ در اولین تماس با داخل و یا بیرون پا و سپس حفظ موقعیت ایجاد شده به مرور تمرین انفرادی کنترل پرداخته شود .
این ویدئو با کیفیت خوب و ترجمه شده توسط دوست خوبم مهران نعیمی را به صورت رایگان و با حجمی پایین خدمت همه ارادتمندان به وب سایت پرس ۹۰ تقدیم میکنیم .