جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • دسته بندی
    • تمرینات و مهارتهای فوتبال
      • بازیهای زمین کوچک فوتبال (SSG)
      • آموزش و تمرینات تاکتیکی فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی فوتبال
      • تمرینات دریبلینگ فوتبال
      • تمرینات مدرسه فوتبال
      • تمرینات سرعتی ، هماهنگی و چابکی فوتبال
    • مطالب آموزشی
      • سیستمهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • کتاب مربیگری فوتبال
      • تغذیه و سلامت
      • نرم افزارهای مربیگری
      • مستند ، بازی و مصاحبه
      • اخبار سایت
    • آنالیز فوتبال
      • بازیهای خارجی
      • بازیهای داخلی
  • فروشگاه
    • کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال
      • تمرینات فوتبال
      • تاکتیکهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • مدرسه فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی
      • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • تجهیزات تمرینی فوتبال
    • کالای ورزشی
      • کفش فوتبال
  • تماس با ما
  • دانلودهای من
 
  • 09337702337 - 09119615768
  • press90.com@gmail.com
پرس 90 | آموزش فوتبال | مربیگری فوتبال | تمرینات فوتبال
محصولات آموزشی
  • تمرینات فوتبال
    • تمرینات حرفه ای فوتبال
    • حمله در فوتبال
    • اصول دفاع در فوتبال
    • تمرینات کنترل و پاس بارسلونا
    • تمرینات کنترل و پاس آلمان
  • تاکتیکهای فوتبال
    • مربیگری سیستم ۱-۳-۲-۴
    • جلسات تاکتیکی فوتبال
    • تاکتیکهای دفاعی بارسلونا
  • مدرسه فوتبال
    • ۴۰ جلسه ۹ تا ۱۲ سال
    • ۴۵ جلسه ۱۳ تا ۱۵ سال
    • توسعه مهارتهای فردی
    • تربیت فوتبالیستهای آینده
  • بدنسازی فوتبال
    • ۶ هفته تمرین پیش فصل
  • تمرینات دروازه بانی
    • ۳۵جلسه تمرینی دروازه بانی
    • تمرینات دروازه بانی والسال
  • کتب انگلیسی
    • ۴۴۰ فایل تمرینی حرفه ای
    • تاکتیکهای تهاجمی مورینیو
    • تاکتیکهای دفاعی مورینیهو
    • تاکتیکهای تهاجمی یورگن کلوپ
    • تاکتیکهای دفاعی یورگن کلوپ
    • تمرینات دوره بدنسازی
    • مربیگری بازی ترکیبی
    • جلسات تهاجمی تیم ملی اسپانیا
    • مربیگری بازی موقعیت یابی
    • تمرینات فصل بارسلونا
  • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • ۱۰۰ تاکتیک حرفه ای فوتسال
    • ۲۸۰ تمرین فوتسال
    • تمرینات تکنیکی و تاکتیکی فوتسال
    • تاکتیکها،تمرینات وبدنسازی فوتسال
0

ورود و ثبت نام

  • صفحه اصلی
  • دسته بندی
    • تمرینات و مهارتهای فوتبال
      • بازیهای زمین کوچک فوتبال (SSG)
      • آموزش و تمرینات تاکتیکی فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی فوتبال
      • تمرینات دریبلینگ فوتبال
      • تمرینات مدرسه فوتبال
      • تمرینات سرعتی ، هماهنگی و چابکی فوتبال
    • مطالب آموزشی
      • سیستمهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • کتاب مربیگری فوتبال
      • تغذیه و سلامت
      • نرم افزارهای مربیگری
      • مستند ، بازی و مصاحبه
      • اخبار سایت
    • آنالیز فوتبال
      • بازیهای خارجی
      • بازیهای داخلی
  • فروشگاه
    • کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال
      • تمرینات فوتبال
      • تاکتیکهای فوتبال
      • بدنسازی فوتبال
      • مدرسه فوتبال
      • تمرینات دروازه بانی
      • تاکتیکها و تمرینات فوتسال
    • تجهیزات تمرینی فوتبال
    • کالای ورزشی
      • کفش فوتبال
  • تماس با ما
  • دانلودهای من

وبلاگ

پرس 90 | آموزش فوتبال | مربیگری فوتبال | تمرینات فوتبال > News > آرشيو دانلود و آموزش > تمرينات فوتبال > تمرینات کار در خانه – شگردهای فوتبال

تمرینات کار در خانه – شگردهای فوتبال

تمرينات كار در خانه - شگردهاي فوتبال

تمرینات کار در خانه - شگردهای فوتبال

در روزهای گذشته فایلی آموزشی از دوست خوبم آقای حمیدرضا ظهرابی تحت عنوان تمرینات کار در خانه برای بنده ارسال شد ، که به قلم  جناب آقای محمد شفیعی در مرکز استعداد یابی و جوانان ویژن استان فارس میباشد .
در این مقاله تمرینات تکنیکهای پایه از قبیل : پاس بغل پا ، پاس با بیرون پا ، تقه زدن ، پاس با داخل پا ، پاس با کاد داخل پا ، پاس با کاد بغل پا ، شوت با روی پا ، شوت با بغل پا ، شوت با بیرون پا ، شوت زدن توپهای بلند ، کنترل توپ و جایگیری ، کنترل توپ ، کنترل توپ با ران ، کنترل سینه همراه با آموزش صحیح آورده شده است .

قلم نویسنده ( محمد شفیعی )
هدف ما کمک به بازیکنان جوان فوتبال است تا ایشان ، از فرصتی یکسان برای استفاده از آموزشهای اساسی فوتبال برخوردار شوند . بازیکنانی که بیشترین وقت را صرف درست تمرین کردن میکنند هر جا که باشند به بهترین بازیکنان بدل خواهند شد . قصدها تحقق یافتن این امر از طریق ارائه شگردهای فوتبال است و در این راه باید مدیون این واقعیت باشیم که هر چه بازیکنان آینده بهتر باشند فوتبال نیز به سیر تکاملی و پیشرفت خود ادامه خواهد داد .
شگردهای فوتبال برای همه بازیکنان فراهم آمده است . این مجموعه آموزش تمرینها تنها برای بهترین بازیکنان و یا فوتبال سطح بالا نیست . تمامی بازیکنان جوان فرصتی یکسان در اختیار دارندد تا با مشارکت در دانش فوتبال روز مدارج پیشرفت را طی کنند . بازیکنانی که قصد یاد گرفتن دارند و تشنه دانش اندوزی هستند و همه بازیکنانی که میخواهند پیشرفت کنند . با عرضه این مجموعه شانس استفاده از این دانش را میتوانند به دست آورند .
کلام آخر اینکه برخی از بازیکنان فوتبال با پیشرفت خود از دیگر بازیکنان بهتر میشوند اما تمامی ایشان از ابتدا فرصتی یکسان در اختیار دارند تا با تکیه بر تواناییهای خود پیشرفت کنند . مطلب مهمتر این واقعیت است که این بازیکنان در جوانی تشویق به حضور در صحنه های سرشار از شکوه ورزشی میشوند . ما بر این باوریم که با پرداخت به ورزش بازیکنان جوان از پرداختن به امور ناپسند دور شوند .
به زبانی دیگر هدف ما ارایه شگردهای فوتبال و محتوای آن ایجاد علاقه در بازیکنان جوان است تا در مقام یک انسان فرصت موفقیت از طریق فوتبال را به دست آورند . اینها حرفهای بزرگی است اما ما اماده ایم که پای حرف خود بایستیم .
ما امیدواریم که شگردهای فوتبال بهره های فراوانی را نصیب شما کند !

 

نام فایل
حجم فایل
لینک دانلود
کتاب تمرینات کار در خانه – شگردهای فوتبال
۱ مگابایت
Download

اشتراک گذاری:
برچسب ها: كنترل توپ
در تلگرام
کانال ما را دنبال کنید!
در اینستاگرام
ما را دنبال کنید!

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

ترتیب حمله از پرتاب اوت در فوتبال

تدارک حمله از پرتاب اوت در فوتبال – ویژه رده سنی ۱۳ سال به بالا

تمرین دریبل برای مدرسه فوتبال

دریبل : تمرین یک در مقابل یک تحت فشار ویژه سنین ۱۳ سال به بالا

تمرین پرتاب اوت

پرتاب اوت – تمرین مهارتی برای دریافت ویژه سنین ۹ تا ۱۲ سال

آشنایی با چگونگی طراحی و اجرای تمرینات پیشرفته فوتبال

تمرین حرفه ای فوتبال – آشنایی با چگونگی طراحی و اجرای تمرینات پیشرفته فوتبال

جلسه تمرینی با هدف توسعه حرکت با توپ و حمایت از توپ

تمرین مدرسه فوتبال – جلسه تمرینی با هدف توسعه حرکت با توپ و حمایت از توپ

سیستم 2-4-4 در برابر سیستم 2-5-3

سیستم ۲-۴-۴ در برابر سیستم ۲-۵-۳ با هدف حمله از کناره ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

جستجو برای:
دسته‌ها
تماس
  • استان گلستان - گرگان - سه راه بهارستان - روبروی بانک ملی مرکزی - مجتمع تلسکوپ - طبقه دوم - واحد 205
  • 09337702337 - 09119615768
  • 01732236805
  • press90.com@gmail.com
دسته‌های محصولات
بدنسازی فوتبال تاکتیکها و تمرینات فوتسال تاکتیکهای فوتبال تجهیزات تمرینی فوتبال تمرینات دروازه بانی تمرینات فوتبال جشنواره تخفیفات محصولات دانلودی و پستی محصولات پیشنهادی مدرسه فوتبال نرم افزار فوتبال کالای ورزشی کتاب ، فیلم و دوره های آموزشی فوتبال کفش فوتبال
تمامی حقوق برای گروه مطالعاتی ، آموزشی پرس 90 محفوظ می باشد.

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت