تمرین آکادمی فوتبال اينترميلان با هدف پاس ، دريافت و كنترل نزديك به بدن

تمرین آکادمی فوتبال اينترميلان با هدف پاس ، دريافت و كنترل نزديك به بدن

در اين تمرین آکادمی فوتبال ، بازيكنان در دو دسته مجزا و در چهار ايستگاه تعيين شده به يكديگر پاس ميدهند و در پايان از موانع قرار داده شده عبور ميكنند . هدف از طراحي اين تمرين توسعه مهارتهاي پاس و دريافت و همچنين كنترل نزديك به بدن ميباشد .

نكات مربيگري :

1 – فضا سازي
2 – كيفيت در ضربه اول
3 – ارسال پاس با هر دو پا
4 – دريافت با پاي عقب
5 – سحت در ارسال پاسها
6 – نيم تنه بودن بدن به سمت حركت
7 – مهارت دريبلينگ

1 دیدگاه برای “تمرین آکادمی فوتبال اينترميلان با هدف پاس ، دريافت و كنترل نزديك به بدن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.