/, تمرینات پاس در فوتبال, تمرینات و مهارتهای فوتبال/تمرین چلسی با هدف بهبود مهارت ارسال پاس و جابجایی

تمرین چلسی با هدف بهبود مهارت ارسال پاس و جابجایی

هدف این تمرین توسعه مهارت در ارسال پاس و بهبود عملکرد آگاهی محیطی میباشد .

دو دسته چهارتایی از بازیکنان در یک مربع ۱۰ در ۱۰ متر مستقر میشوند و هر دسته تلاش میکند تا با ارتباط گیری با بازیکنان هم تیمی توپ را از ضلعی به ضلع دیگر انتقال دهد . تاکید بر دقت در ارسال پاس ، سرعت ارسال پاس ، کیفیت ارسال پاس ، مسیر حرکت ، دریافت و آگاهی محیطی از اصلی ترین موارد تاکید شده در این تمرین میباشد .

نکات مربیگری :

  1. تاکید بر آگاهی محیطی
  2. کیفیت در زمان ارسال پاس
  3. تاکید بر کیفیت در مهارتهای پاس

درحال بارگذاری...

دیدگاهتان را بنویسید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.