بایگانی دسته‌ی: آرشيو دانلود و آموزش

دریبل : تمرین یک در مقابل یک تحت فشار ویژه سنین 13 سال به بالا

دریبل یکی از تکنیک های مهم و پایه ای در بازی فوتبال می باشد که [...]

2 دیدگاه

پرتاب اوت – تمرین مهارتی برای دریافت ویژه سنین 9 تا 12 سال

پرتاب اوت روشی برای شروع مجدد در بازی فوتبال محسوب می شود. اگرچه پرتاب اوت [...]

تمرین توسعه چابکی و تعادل برای فوتبال با هدف بهبود عملکرد سرعتی و جلوگیری از مصدومیتها

یکی از اصلی ترین ارکان آمادگی جسمانی ، چابکی میباشد که یک ورزشکار در اجرا [...]

3 دیدگاه

عملکرد دفاعی دورتموند – دفاع ، تعادل ، پوشش

ساختار مستحکم و سازمان یافته دفاعی از مهمترین ارکان شکل تیمی است که تاثیر بسزایی [...]

4 دیدگاه

دانلود ویدئو آموزش مهار توپهای بلند

نمایش مناسب یک دروازه بان در توپهای بلند از کلیدی ترین نکات مثبت یک گلر [...]

3 دیدگاه

اهمیت ضربه اول به توپ در کیفیت پاسهای ارسالی – first touch

بازیکنانی که توانایی ایجاد فضا برای حرکات و اعمال تکنیکها ( پاس ، سانتر ، [...]

6 دیدگاه

برنامه گرم کردن قبل از بازی سمپدوریا در یکی از بازیهای دوستانه

گرم کردن قبل از بازی یکی از مهمترین مراحل آماده سازی برای بازی است . [...]

3 دیدگاه

شرایط و نحوه برگزاری کلیه رده های سنی مدارس فوتبال

کلیه رده های سنی مدارس فوتبال ، شامل رده های سنی 10 ، 11 ، [...]

2 دیدگاه

دانلود ویدئو گرم کردن – حرکات ریتمیک ، کشش پویا و ایستا

همانطور که میدانید ، اکثر مصدومیتها به دلیل عدم گرم کردن قبل از تمرین و [...]

4 دیدگاه

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.