بایگانی‌ها سایر مطالب

یکی از دریبلهایی که میتوان با توپهایی که از زمین ارتفاع گرفته اند انجام داد [...]

3 دیدگاه

یکی از متمایزترین حرکات نمایشی ، روپایی زدن به صورت نشسته است که میتوان با [...]

5 دیدگاه

پس از مدتی که مطلبی در زمینه آموزش حرکات نمایشی انتشار نداده بودیم ، با [...]

5 دیدگاه

تعريف پرخاشگري پرخاشگري ناظر به رفتاري است كه با نيت تخريب اموال يا صدمه زدن [...]

2 دیدگاه

از آنجایی که ورزش فوتبال، یکی از طولانی ترین رشته های ورزشی به شمار می [...]

6 دیدگاه

افزودن قدرت شوت هایتان در بازی و افزایش پرش و جهشتان این سه تمرین ساده [...]

16 دیدگاه

سيستم 3 – 3 – 4 به عنوان يك سيستم تهاجمي در دنيا شناخته ميشود [...]

5 دیدگاه

تمرينات پلي متريك عبارت اند از هر گونه تمرين عضلاني كه توام با پرش و [...]

4 دیدگاه

در تيمها و يا باشگاههاي فوتبال مسئله ماساژ يا به دليل نبود امكانات و يا [...]

7 دیدگاه