تمرین عددی با هدف توسعه در سرعت و عکس العمل

2015-07-12T03:03:43+00:00 جولای 12th, 2015|تمرینات و مهارتها, رده های پایه, سرعت ، هماهنگی و چابکی|

این تمرین با هدف توسعه سرعت و عکس العمل میباشد . چهار نفر از بازیکنان در یک ستون پشت سر

دانلود فیلم تمرین هماهنگی با توپ برای رده سنی زیر 14 سال

2015-02-06T02:47:05+00:00 فوریه 6th, 2015|تمرینات و مهارتها, رده های پایه, سرعت ، هماهنگی و چابکی|

اصرار بر انجام تمرینات هماهنگی و ترکیب آن با فعالیتهای توپی ، رمزی است از فوتبال آلمان که سبب توسعه

تمرینات دایره ای با بازی ترکیبی و تمام کنندگی دو در مقابل یک تهاجمی

2015-01-16T00:57:36+00:00 ژانویه 15th, 2015|آمادگی جسمانی, تمرینات و مهارتها, سایر مطالب, سرعت ، هماهنگی و چابکی|

توضیحات با استفاده از نیمی از زمین ، بازیکنان را در چهار مکان سازماندهی میکنیم . سایر سازماندهی ها را

دانلود تمرینات هماهنگی و سرعتی با توپ بصورت تیمی از یک تیم ترکیه ای

2015-01-15T12:19:18+00:00 دسامبر 9th, 2014|تمرینات و مهارتها, سرعت ، هماهنگی و چابکی|

در این تمرین بازیکنان به چهار دسته و به صورت به علاوه ( + ) تقسیم میشوند و فرمهای اولیه

بارگذاری مطالب بیشتر
تماس با ما

در حال حاضر آنلاین نیستیم . اما نگران نباشید . پیغام خود را بگذارید تا در اسرع وقت به سئوال شما پاسخ دهیم .

خوشحال میشویم سئوال شما را پاسخ بدهیم .

برای شروع گفتگو ، روی دکمه Enter کنید
0

سبد خرید شما

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .

[button title="ورود به فروشگاه" link="http://www.press90.com/shop/" color="#078cdc" font_color="#ffffff" large="1"]

تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768