/, دریبلینگ, رده های پایه, کنترل و پاس/تمرين آكادمي اينترميلان با هدف پاس ، دريافت و كنترل نزديك به بدن

تمرين آكادمي اينترميلان با هدف پاس ، دريافت و كنترل نزديك به بدن

تمرين آكادمي اينترميلان با هدف پاس ، دريافت و كنترل نزديك به بدن

در اين تمرين بازيكنان در دو دسته مجزا و در چهار ايستگاه تعيين شده به يكديگر پاس ميدهند و در پايان از موانع قرار داده شده عبور ميكنند . هدف از طراحي اين تمرين توسعه مهارتهاي پاس و دريافت و همچنين كنترل نزديك به بدن ميباشد .

نكات مربيگري :

1 – فضا سازي
2 – كيفيت در ضربه اول
3 – ارسال پاس با هر دو پا
4 – دريافت با پاي عقب
5 – سحت در ارسال پاسها
6 – نيم تنه بودن بدن به سمت حركت
7 – مهارت دريبلينگ

 

نام فايل حجم فايل لينك دانلود
تمرين آكادمي اينترميلان با هدف پاس ، دريافت و كنترل نزديك به بدن 46 مگابايت Download

 

ثبت ديدگاه

تماس با ما

در حال حاضر آنلاین نیستیم . اما نگران نباشید . پیغام خود را بگذارید تا در اسرع وقت به سئوال شما پاسخ دهیم .

خوشحال میشویم سئوال شما را پاسخ بدهیم .

برای شروع گفتگو ، روی دکمه Enter کنید
0

سبد خرید شما

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .

[button title="ورود به فروشگاه" link="http://www.press90.com/shop/" color="#078cdc" font_color="#ffffff" large="1"]

تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768