تمرينات Y شكل آكادمي فوتبال چلسي

تمرينات Y آكادمي فوتبال چلسي

در ويدئويي كه در اين مطلب آماده كره ايم ، قصد داريم تا تمرين Y شكل كه در آكادمي فوتبال چلسي انگلستان و در رده زير 18 سال توليد شده است براي دانلود قرار دهيم .
در اين تمرين با قرار دادن چهار مانكن تمرين به عنوان حريف فرضي به صورت Y شكل بازيكنان با پاس دادن و حركت سعي بر انتقال توپ به سمت دروازه حريف ميكنند . با دانلود ويدئو با اين تمرين بيشتر آشنا خواهيد شد . در ادامه اين تمرين به صورتهاي مختلف همچون چرخش به سمت دروازه و كاشتن براي يار عقب تر ادامه مي يابد . نكات كليدي كه ميتوان در اين تمرين به عنوان نكات كليدي توجه كرد ميتوان به موارد زير اشاره كرد .
1 – كيفيت حركت
2 – جنبش در هنگام دريافت
3 – جهت گيري در هنگام چرخش ( فريب يار مقابل )
4 – بازي سريع

نام فايل
حجم فايل
لينك دانلود
تمرينات Y شكل آكادمي فوتبال چلسي
28 مگابايت
Download

2 ديدگاه

  1. رسول دسامبر 5, 2013 در 10:37 ق.ظ- پاسخ دادن

    سلام واقعا کارتون عالیه. من که مربی فوتبال هستم خیلی سایتتون کمکم میکنه. فقط اگه میشه زودتر بروزرسانی کنید. ممنون

    • محمد احمدي مقدم دسامبر 5, 2013 در 12:17 ب.ظ- پاسخ دادن

      سلام . شما لطف دارید .

      به دلیل اینکه دست تنها هستم و مشغله کاری بالایی دارم ، منجر به کمتر بروزرسانی سایت شده . به هر حال بابت کمتر بروزرسانی سایت عذر میخوایم .

ثبت ديدگاه

تماس با ما

در حال حاضر آنلاین نیستیم . اما نگران نباشید . پیغام خود را بگذارید تا در اسرع وقت به سئوال شما پاسخ دهیم .

خوشحال میشویم سئوال شما را پاسخ بدهیم .

برای شروع گفتگو ، روی دکمه Enter کنید
0

سبد خرید شما

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .

[button title="ورود به فروشگاه" link="http://www.press90.com/shop/" color="#078cdc" font_color="#ffffff" large="1"]

تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768