دانلود ويدئو تمرين كنترل و پاس با هدف سرعت و كيفيت ضربه اول
دانلود ویدئو تمرین کنترل و پاس با هدف سرعت و کیفیت ضربه اول
تیر ۱۶, ۱۳۹۳
دانلود ويدئو تمرين كيفيت ضربه اول در تيم ملي آلمان
دانلود ویدئو تمرین کیفیت ضربه اول در تیم ملی آلمان
مرداد ۱۰, ۱۳۹۳

دانلود ویدئو بازی ترکیبی و توسعه آن در شرایط شبیه به مسابقه

دانلود ويدئو بازي تركيبي و توسعه آن در شرايط شبيه به مسابقه

دانلود ويدئو بازي تركيبي و توسعه آن در شرايط شبيه به مسابقه

دانلود ویدئو بازی ترکیبی و توسعه آن در شرایط شبیه به مسابقه

در این تمرین یک مربع سازماندهی میکنیم . دو دسته چهار تایی از بازیکنان را به کاور از یکدیگر متمایز کرده .
دو بازیکن از هر دسته درون محوطه مربع قرار میگیرند و دو بازیکن دیگر از هر دسته به عنوان یار هدف در بیرون از محوطه و در دو ضلع روبرو مستقر میگیرند .
در گام نخست بازیکنان از هر دسته از یک سمت بازیکن توپ را از بازیکن هدف تحویل گرفته و میباید توپ را به دیگر بازیکن هدف خودی در ضلع روبرو برسانند .
در شرایط شبیه به مسابقه نیز ، دو بازیکن رنگ مخالف درون باکس باید به عنوان مدافع عمل کنند تا توپ را از حریف پس بگیرند .

نکات مربیگری :

۱ – مشاهده هدف پاس
۲ – مشاهده یار هم تیمی قبل از دریافت و ارسال پاس
۳ – نیم تیغ بودن بدن به سمت فضای خالی
۴ – کیفیت پاسها
۵ – جایگیری مناسب برای دریافت پاس دوم

 

نام فایل حجم فایل لینک دانلود
بازی ترکیبی و توسعه آن در شرایط شبیه به مسابقه ۲۳ مگابایت Download

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .
تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768