دانلود فيلم تمرين رده هاي پايه با هدف دريبلينگ و شوت زني
دانلود فیلم تمرین رده های پایه با هدف دریبلینگ و شوت زنی
تیر ۱۳, ۱۳۹۳
دانلود فيلم تمرين پاس و دريافت تيم ملي آلمان
دانلود فیلم تمرین پاس و دریافت تیم ملی آلمان
تیر ۱۴, ۱۳۹۳

دانلود فیلم تمرین پوششها در فاع خطی

دانلود فيلم تمرين پوششها در فاع خطي

دانلود فیلم تمرین پوششها در فاع خطی

پیرو مطالب قبلی که تحت عنوان سازماندهی دفاع خطی مطلبی به انتشار رسید ، در این مطلب به نحوه پوشش و نوع اجرای تمرینات پوششی در دفاع خطی پرداخته ایم .
در این تمرین بازیکنان مطابق تمرین قبلی سازماندهی شده . مهاجمین پس از رد و بدل کردن چند پاس فضای خالی پشت مدافع گوش را هدف قرار میدهند . بنابراین بازیکن مدافع میانی میبایست برای پوشش به کنار گرایش بگیرد و مدافع کناری فضای پشت آن مدافع میانی را پوشش دهد .

برای دانلود ویدئو مطلب قبل اینجا کلیک کنید

 

 

 

 

 

 

نام فایل حجم فایل لینک دانلود
تمرین پوششها در فاع خطی ۱۴ مگابایت Download

 

 

 

 

 

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

0

سبد خرید شما

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .
تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768