دانلود فيلم تمرين بازي 5 در برابر 5 همراه با يك بازيكن خنثي
دانلود فیلم تمرین بازی ۵ در برابر ۵ همراه با یک بازیکن خنثی
اسفند ۱۰, ۱۳۹۲
دانلود ويدئو بازي انتقال 3 در برابر 2 - آكادمي چلسي
دانلود ویدئو بازی انتقال ۳ در برابر ۲ – آکادمی چلسی
اسفند ۱۷, ۱۳۹۲

دانلود فیلم تمرین هماهنگی و سرعتی خوزه مورینیهو

دانلود فيلم تمرين هماهنگي و سرعتي خوزه مورينيهو

دانلود فیلم تمرین هماهنگی و سرعتی خوزه مورینیهو

در این تمرین تمرکز بر روی هماهنگی و سرعت بازیکنان گذاشته شده است . تفاوت این تمرین با سایر تمرینات هماهنگی در این است که کار با توپ در بین فعالیتها تعبیه شده است .
بازیکنان به صورت دایره ای با پاسهای دوضرب با یکدیگر ارتباط میگیرند و فاصله حرکتشان به انتهای صف روبرو را به حرکات هماهنگی طی میکنند . قابل ذکر است ؛ در این تمرین میتوان از حرکات ریتمیک به جای حرکات هماهنگی نیز استفاده کرد .
در زیر میتوانید این ویدئو را با کیفیت و حجم مناسب و به صورت رایگان دریافت کنید .

نام فایل حجم فایل لینک دانلود
دانلود فیلم تمرین هماهنگی و سرعتی خوزه مورینیهو ۷ مگابایت Download

1 دیدگاه

  1. MOHSEN گفت:

    با سلام نمونه تمرینات اینجوری رو واسه فروش دارین اگه وجود داره این شمارمه لازم دارم

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

0

سبد خرید شما

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .
تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768