First Touch
تمرینات عملکرد ژاوی و اینیستا در کیفیت ضربه اول پاسها – First Touch
آبان ۱۲, ۱۳۹۲
تمرین کنترل و پاس و تغییر مسیر حرکتی
تمرین کنترل و پاس و تغییر مسیر حرکتی
آبان ۱۹, ۱۳۹۲

بازی زمین کوچک با استفاده از یار هدف برای توسعه ارسال و شوت

بازی زمین کوچک با استفاده از یار هدف برای توسعه ارسال و شوت

بازی زمین کوچک با استفاده از یار هدف برای توسعه ارسال و شوت

این تمرین بازی زمین کوچک با موضوع انتقال توپ به کناره ها و گلزنی از طریق ارسالها تاکید دارد . در این تمرین بازیکنان به دو دسته تقسیم میشوند . دو بازیکن از هر دسته ، بیرون از محدوده بازی و در کانالهای کناری کار میکنند و وظیفه دریافت تو.پ از بازیکنان و ارسال از کناره ها را دارند .
همچنین دو بازیکن از هر دسته نیز پشت دروازه در سمت چپ و راست هر تیرک قرار دارند تا بازیکنان بتوانند با استفاده از پاسهای دیوار ، توپ را تبدیل به گل کنند . تاکید اصلی در این تمرین گلزنی است .

نکات مربیگری :
۱ – استفاده از فرصت های به وجود آمده برای شوت
۲ – دقت در هدف گیری شوتها
۳ – استفاده از ریباندها
۴ – تصمیم گیری صحیح و به موقع

 

نام فایل حجم فایل لینک دانلود
بازی زمین کوچک با استفاده از یار هدف برای توسعه ارسال و شوت ۲۲ مگابایت Download

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

0

سبد خرید شما

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .
تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768