قالب وردپرس

دانلود تمرینات هماهنگی

تمرینات هماهنگی از سری تمریناتی است که باعث برقراری هماهنگی بین عصب و عضله میشود ، همچنین قدرت تمرکز و تصمیم گیری را نیز افزایش میدهد . افزایش سرعت واکنشها ، یکی دیگر از مزایایست که با انجام تمرینات هماهنگی میتوان به آن رسید .
در ویدئویی که در این مطلب قرار داه ایم ، چندین نمونه از تمرینات هماهنگی نمایش داده میشود که در ابزار نردبان انجام شده است . هم اکنون میتوانید این ویدئو را به صورت رایگان از وب سایت پرس ۹۰ دریافت کنید .

 

نام فایل
حجم فایل
لینک دانلود
فیلم تمرینات هماهنگی
۳۶ مگابایت
Download

10 دیدگاه ها

  1. پیمان می‌گه:

    سلام.
    من یکی از طرفداراران پروپا قرص سایت شما هستم به طوری که هر روز به سایت شما سر میزنم ونزدیک هفتاد درصد ویدئوهای شما رو دانلود کردم. و از این بابت از شما خیلی متشکرم و یک خدا قوت اساسی به شما میگم.
    اما به خاطراین ویدئوی آخری که گذاشتید از شما گله دارم.
    از شما خواهش میکنم که ویدئوهایی که در آن ضوابط اسلامی رعایت نشده رو تو سایت نذارید از جمله این ویدئو..
    من فوتبالو خیلی دوست دارم اما رضایت خدا رو  بیشتر از فوتبال دوست دارم
    با تشکر فراوان. 

    • admin می‌گه:

      با سلام و تشکر از محبتتون نسب به سایت .
      در مورد ویدئو باید عرض کنم ، چیز خاصی نداشت و مطلب آموزشیش بیشتر بود . این در حالیه که این ویدئو یکی از بهترین و پیشرفته ترین ویدئو های تمرینات هماهنگی بود ، حیفه که از علم روز دنیا بازیکنان و مربیان کشورمون بخاطر یه چیز جزیی عقب بمونن . بدون شک رضایت خدا هم در اینه که جوونهای این مملکت چه از لحاظ علمی و چه از لحاظ زمانی ، هرز نرن !!!

  2. من می‌گه:

    سلام چرا اینقدر فعالیتتون کمه لطفا آدرس سایت های آموزش فوتبالو بگین لطفا

    • admin می‌گه:

      دلیلی که انتشار مطالب وقفه داره اینکه که فوق العاده گرفتارم !!!
      دوستان هم همکاری نمیکنن و تمایل نشون نمیدن تا به عنوان نویسندگی در سایت فعالیت داشته باشن .

  3. من می‌گه:

    ببخشید آدمین جان من بیشتر وقت ها فعالم لطفا آدرس سایت های آموزش فوتبالو بگین لطفا
     

  4. lampard می‌گه:

    باسلام من از شما خیلی ممنونم که به فکر ماها هستید امیدوارم که نکات اموزشیه بیشتری رو روی سایت بذارید

  5. ali می‌گه:

    با سلام
    هر کاری میکنم فیلم تمرینات هماهنگی دانلود نمیشود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  6. miladfutsal می‌گه:

    بسیار عالی بود
    ممنون از لطف و محبت شما

  7. Milad می‌گه:

    Sallam khedmate shoma.site kheyli khobi Darin.Ye soal dashtam.in peleii k Rosh in harkat ro tamrin mikonan Esme herfeiish chiye va az koja mitonam kharidari konam.Mamnon

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .
تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768