بررسی و آموزش سیستم ۳ – ۳ – ۴
بهمن ۲۷, ۱۳۹۱
آناليز بازي رئال مادريد در برابر منچستر يونايتد
آنالیز بازی رفت رئال مادرید برابر منچستر یونایتد در لیگ قهرمانان
اسفند ۱, ۱۳۹۱

تمرین پاسهای ترکیبی با فرمت فلش

تمرين پاسهاي تركيبي با فرمت فلش

تمرين پاسهاي تركيبي با فرمت فلش

تمرینات فوتبال

در هر جلسه تمرینی بعد از گرم کردن ، میتوانید تمریناتی با زمینه های پاس و جابه جایی انجام دهید تا علاوه بر افزایش و بهبود مهارت بازیکنان در پاس و کارهای ترکیبی ، بازیکنان را برای برنامه تمرینی بعدی آماده کنید .
در زیر یک نمونه از تمرین پاسهای ترکیبی را اماده کرده ایم ؛ همچنین به نکات کوچینگ در زیر نیز توجه کنید .
نکات مربیگری :
۱ – ضربه زدن به کمر توپ با بغل پا در پاسها
۲ – حرکت به سمت توپ
۳ – گام ریز کردن در هنگام ضربه به توپهای در حرکت
۴ – دیدن هدف در پاسها

3 دیدگاه ها

  1. ایوب گفت:

    خوب هست ولی خیلی کم هست

  2. میثم گفت:

    very goooooooooooooooooooooooooooooooooooooood

  3. ترکیبی رو چطوری دانلود کنم.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .
تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768