قالب وردپرس

تمرین انفرادی کنترل توپ توسط تیتو ویلانوا

از این مطلب به بعد قصد داریم تا پک جدیدی از آموزشهای کنترل ، شوت ، پاس و … که توسط تیتو ویلانوآ سرمربی بارسلونا اسپانیا تدریس شده است را بر روی سایت قرار دهیم که مهارتهای کلیدی فوتبال را آموزش داده میشود .
در نخستین ویدئو او به آموزش کنترل توپهای بلند شده که همراه با تمرینی آموزشی است میپردازد .
در این تمرین با تعیین منطقه ای به نام منطقه کنترل از نو آموز خواسته میشود تا پس از بلند کردن توپ ، دنبال کردن چشمی توپ در هوا و سپس کنترل توپ در اولین تماس با داخل و یا بیرون پا و سپس حفظ موقعیت ایجاد شده به مرور تمرین انفرادی کنترل پرداخته شود .
این ویدئو با کیفیت خوب و ترجمه شده توسط دوست خوبم مهران نعیمی را به صورت رایگان و با حجمی پایین خدمت همه ارادتمندان به وب سایت پرس ۹۰ تقدیم میکنیم .

نام فایل
حجم فایل
لینک دانلود
آموزش و تمرین انفرادی کنترل توپ
۱۰ مگابایت
Download

1 دیدگاه

  1. مهدی می‌گه:

    از سایت بسیار خوبتون ممنونم.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .
تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768