دريبل اينيستا
آموزش دریبل مدافعین و شوت زنی توسط اینیستا
مهر ۲۱, ۱۳۹۱
آموزش دريبل چرخشي فرانك ريبري
آموزش دریبل چرخشی فرانک ریبری
مهر ۲۸, ۱۳۹۱

تمرین انفرادی کنترل توپ توسط تیتو ویلانوا

تمرين انفرادي كنترل توپ توسط تيتو ويلانوا

تمرین انفرادی کنترل توپ توسط تیتو ویلانوا

از این مطلب به بعد قصد داریم تا پک جدیدی از آموزشهای کنترل ، شوت ، پاس و … که توسط تیتو ویلانوآ سرمربی بارسلونا اسپانیا تدریس شده است را بر روی سایت قرار دهیم که مهارتهای کلیدی فوتبال را آموزش داده میشود .
در نخستین ویدئو او به آموزش کنترل توپهای بلند شده که همراه با تمرینی آموزشی است میپردازد .
در این تمرین با تعیین منطقه ای به نام منطقه کنترل از نو آموز خواسته میشود تا پس از بلند کردن توپ ، دنبال کردن چشمی توپ در هوا و سپس کنترل توپ در اولین تماس با داخل و یا بیرون پا و سپس حفظ موقعیت ایجاد شده به مرور تمرین انفرادی کنترل پرداخته شود .
این ویدئو با کیفیت خوب و ترجمه شده توسط دوست خوبم مهران نعیمی را به صورت رایگان و با حجمی پایین خدمت همه ارادتمندان به وب سایت پرس ۹۰ تقدیم میکنیم .

نام فایل
حجم فایل
لینک دانلود
آموزش و تمرین انفرادی کنترل توپ
۱۰ مگابایت
Download

1 دیدگاه

  1. مهدی گفت:

    از سایت بسیار خوبتون ممنونم.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

0

سبد خرید شما

از محصولات فروشگاه پرس 90 دیدن کنید
تاکنون بیش از 1500 نفر از محصولات آموزشی فروشگاه پرس 90 استفاده کرده اند !
ضمانت میکنیم که محصولات ما ، حرفه ای ترین و کارآمد ترین محصولات آموزشی موجود در ایران میباشد .
تلفن تماس مشاوره و سفارش محصول
09119615768