بسته نگاه داشتن دروازه اي با عرض 3 و ارتفاع 2 متر بقدري در فوتسال با اهميت است كه يكي از با اهميت ترين پستهاي درون زمين را به نام دروازه بانان ثبت كرده است . در فوتسال دروازه بان علاوه بر مهار توپها ميبايد در كارهاي تيمي نيز شركت داشته باشد تا تعداد بازيكنان در حمله را به عدد پنج براي تيم خودي تغيير دهد . شروع مجددهاي صحيح ، سريع و به موقع از ديگر فاكتورهاي يك دروازه بان خوب است .
در زير ميتوانيد فايل ويدئويي با حجم 37 مگابايت را به صورت رايگان دانلود كنيد . در اين ويدئو شما با تمرينات متنوع دروازه بان فوتسال آشنا خواهيد شد .
اين ويدئو را با نهايت احترام به كاربر عزيزي كه درخواست چنين ويدئويي را داشتند تقديم مي نماييم .
من شاهین ممسنی بهترین دروازه بان گمنام دنیا تمام دروازه بانان به قول معروف بهترین دروازه بانان ایران را به مبارزه دعوت میکنم در تاریخ 1392/1/25 در ورزشگاه ازادی
سلام من تازه دروازه بان تیم فوتسال بانوان شدم و از شما به خاطر سایت خوبتون تشکر میکنم
شما لطف دارید .
سلام من نمیتونم ویدیو شمارو دانلود کنم فک کنم لینکش مشکل داره میشه کمکم کنید؟
مرسی :)))))
تمرین هایی برای انعطاف پذیری بدن دروازه بان ها بگذارید
سلام از شما برای سایت خوبتون تشکر میکنم.
چند نکته درباری گرفتن توپ هوای ممنون