بازی 5 در 5 فوتبال – تمرینی مفید برای انتقال بازي از فضاهاي شلوغ به مناطق خلوت

بازی 5 در 5 فوتبال - تمرینی مفید برای انتقال بازي از فضاهاي شلوغ به مناطق خلوت

در اين تمرين تمركز بر روي انتقال بازي در فضاهاي پر تراكم به مناطق كم تراكم گذاشته شده است .
نحوه اجراي اين تمرين به گونه اي است كه دو باكس در كنار هم طراحي گرديده است و بازيكنان به دو دسته پنج نفره تقسيم ميشوند . بازيكنان پس از رد و بدل كردن 5 پاس ميبايد بازي را به باكس بعدي انتقال دهند و توپ را حفظ كنند . ضمن اينكه براي سهولت در پاسها از يك بازيكن خنثي نيز استفاده ميشود . براي فهم هر چه بهتر اين تمرين ميتوانيد ويدئو را با حجم و كيفيت مناسب دانلود نماييد .

 

 

نكات مربيگري بازی 5 در 5 فوتبال :

  1. فضا سازي – فردي و تيمي
  2. پاس نخست
  3. آگاهی محيطي
  4. سرعت و دقت در پاس
  5. تصمیم گیری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.