تمرينات Y شكل آكادمي فوتبال چلسي

تمرينات Y آكادمي فوتبال چلسي

تمرينات Y آكادمي فوتبال چلسي

در ويدئويي كه در اين مطلب آماده كره ايم ، قصد داريم تا تمرين Y شكل كه در آكادمي فوتبال چلسي انگلستان و در رده زير 18 سال توليد شده است براي دانلود قرار دهيم .
در اين تمرين با قرار دادن چهار مانكن تمرين به عنوان حريف فرضي به صورت Y شكل بازيكنان با پاس دادن و حركت سعي بر انتقال توپ به سمت دروازه حريف ميكنند . با دانلود ويدئو با اين تمرين بيشتر آشنا خواهيد شد . در ادامه اين تمرين به صورتهاي مختلف همچون چرخش به سمت دروازه و كاشتن براي يار عقب تر ادامه مي يابد . نكات كليدي كه ميتوان در اين تمرين به عنوان نكات كليدي توجه كرد ميتوان به موارد زير اشاره كرد .
1 – كيفيت حركت
2 – جنبش در هنگام دريافت
3 – جهت گيري در هنگام چرخش ( فريب يار مقابل )
4 – بازي سريع

نام فايل
حجم فايل
لينك دانلود
تمرينات Y شكل آكادمي فوتبال چلسي
28 مگابايت
Download

2 دیدگاه برای “تمرينات Y شكل آكادمي فوتبال چلسي

  1. رسول گفته:

    سلام واقعا کارتون عالیه. من که مربی فوتبال هستم خیلی سایتتون کمکم میکنه. فقط اگه میشه زودتر بروزرسانی کنید. ممنون

    • محمد احمدي مقدم گفته:

      سلام . شما لطف دارید .

      به دلیل اینکه دست تنها هستم و مشغله کاری بالایی دارم ، منجر به کمتر بروزرسانی سایت شده . به هر حال بابت کمتر بروزرسانی سایت عذر میخوایم .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.