///دانلود فیلم تمرین شوت زنی منچستر سیتی

دانلود فیلم تمرین شوت زنی منچستر سیتی

دانلود فیلم تمرین شوت زنی منچستر سیتی

در این تمرین بازیکنان در قالب دو دسته قرار میگیرند و در ایستگاه هایی که بازیکنان قرار دارند پاس میدهند و پس از رد و بدل شدن چند پاس شوت زنی انجام میشود . جابجایی بازیکنان نیز به صورت یک ایستگاه تغییر می کند . 
این تمرین برگرفته از تمرینات باشگاه منچستر سیتی میباشد . برای درک هر چه بهتر چگونگی اجرا این تمرین میتوانید با مطالعه دیاگرام و مشاهده تمرین از نحوه اجرا تمرین مطلع شوید .

 

نام فایل حجم فایل لینک دانلود
دانلود فیلم تمرین شوت زنی منچستر سیتی ۱۰ مگابایت Download

دیدگاهتان را بنویسید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.