تمرین پاسکاری ترکیبی الماسی شکل از مربی اسبق منچستر یونایتد ، رنه مانستر

تمرین پاسکاری ترکیبی الماسی شکل از مربی اسبق منچستر یونایتد ، رنه مانستر

در این تمرین پاسکاری ترکیبی به آموزش و ایجاد خلاقیت و تغییر نگرش بازیکنان در برقراری ارتباط بین هم تیمی ها تمرکز داریم .

 

تاثیر تمرین پاسکاری ترکیبی بر نبوغ بازیکنان فوتبال

فوتبال هیچ طرح و نقشه از پیش تعیین شده ای ندارد و به همین دلیل بازیکنان باید آن را در مستطیل سبز خلق کنند .

طراحی و اجرای تمرینات پاسکاری ترکیبی ، باعث افزایش خلاقیت و نبوغ بازیکنان فوتبال میشود و به انها در خلق بازیهای ترکیبی کمک میکند .

 

فوتبال هیچ طرح و نقشه از پیش تعیین شده ای ندارد

 

سازماندهی و اجرای تمرین پاسکاری ترکیبی

چهار بازیکن بصورت لوزی در تمرین سازماندهی میشوند .

یکی از بازیکنانی که در عرض قرار گرفته است تمرین را با پاس به بازیکنیکه در طول مستقر شده است آغاز میکند .
سپس و در حالیکه دیگر بازیکن در عرض به سمت بازیکنی که بسوی او پاس ارسال شده حرکت میکند ، با همان بازیکن یک و دو میکند .

جابجایی ها : بازیکنهای در طول جایشان را با بازیکنان در عرض تغییر میدهند .

 

نکات مربیگری تمرین پاسکاری ترکیبی :

  1. دقت در ارسال پاس
  2. حفظ ریتم در حرکت و ارسال پاس
  3. قرار گرفتن در مسیر دریافت پاس
  4. گام ریز کردن در هنگام حرکت بسوی توپ و تماس با توپ
  5. حفظ شکل صحیح بدن بازیکنان در هنگام دریافت توپ
  6. برقراری ارتباط کلامی بین بازیکنان

 

این تمرین طراحی شده توسط رنه مونستر ، دستیار اسبق آلکس فروگسن است که هدف بر روی بهبود مهارت پاس ، دریافت و جابجایی میباشد .

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
چطور میتوانیم کمکتان کنیم؟

جهت مشاوره و راهنمایی در خصوص تهیه محصولات، روی پشتیبانی ضربه بزنید تا پاسخگوی شما باشیم.